Edu Valenzuela ens presenta el mètode ULF impartit per l'Acadèmia 380º

Xerram amb Edu Valenzuela entrenador a l'Acadèmia 380 i creador del mètode d'entrenament ULF que s'imparteix en els entrenaments de l'Acadèmia 380º.

Pots entrenar amb Edu Valenzuela, amb el seu mètode en les sessions de tecnificació individuals i grupals de l'Academy 380º que s'imparteixen a les diferents seus de l'escola.

Pregunta .- Qui és Edu Valenzuela ?

Resposta. – Natural d' Aldaia (València) sóc Diplomat en Educació Física i primària. Metodòleg i creador de la metodologia U Learn Football. Entrenador professional Llicència A (Concacaf), Formador d' entrenadors TRAIN of TRAINERS, que permet formar entrenadors en els 58 països de CONCACAF. Entrenador professional FIFA ID-193RD86 i nivell III acadèmic a Espanya.

P.- Què és el mètode ULF?

La metodologia 'U Learn Football' és un mètode espanyol d'entrenament d'alt rendiment. És una manera única, profesional y moderna de enseñar las herramientas necesarias al futbolista para que entienda el juego y sepa jugarlo.

Nuestra metodología está probada con éxito en equipos de fútbol profesionales y semi profesionales en 3 continents diferents, Àsia, Europa, Sud, Centre i Nord Amèrica.

Hem format entrenadors i futbolistes des de 2005 a Espanya, Xina, Hong kong, Colòmbia, Kazajistan, Costa Rica i USA.

Està basada en els aprenentatges significatius de David Ausubel. Pedagog nascut a New York a 1918 i es regeix sota 4 pilars fonamentals que són:
1.- El principi U Learn.
2.- La Plasticiditat Cerebral.
3.- La Tactificació.
4.- L' Especificitat de Perfils.

Si parlem de l'aprenentatge significatiu en l'àmbit del futbol, és l'entrenador qui ha de contribuir que els principis cognitius en els aprenentatges estiguin molt ben establerts en el futbolista. per a això, no només ha de conèixer la quantitat d'informació que posseeix el futbolista, també ha de saber els conceptes que maneja i sobretot el grau d' estabilitat adquirit en el seu cervell.

L'entrenador ha de conèixer el que el futbolista sap i trobar una relació amb allò que ha d'aprendre. Aquest ancoratge del nou aprenentatge, serà el que farà que el futbolista fusioni el que sabia amb el que ha après i el converteixi en un aprenentatge significatiu, per tant, serà necessari i útil en el seu aprenentatge i no ho oblidarà.

Podem dir que la característica més important de l'aprenentatge significatiu és que produeix una interacció entre el que el futbolista sap i les noves informacions, de manera que aquestes últimes són integrades a l' estructura cognitiva de manera que afavoreix l' evolució, diferenciació, estabilitat d'aquesta estructura i formen part de l'ADN futbolístic de l'infant.

En el futbol es produeixen moltes accions en el joc, vivències que estimulen els aprenentatges.

P.- Depenent de l'edat dels nois hi haurà unes prioritats. Quines són les
prioritats en cada categoria ? Prebenjamin, Benjamí, aleví i ja en futbol 11.

En el futbol, un principi és la característica essencial d' un sistema de treball, que els futbolistes assumeixen i adquireixen per millorar, buscant complir l'objectiu desitjat.

Els principis en el futbol són tots aquells aspectes que s' han de manifestar a l' equip com a senya d' identitat. Com que és un esport de col·laboració – oposició, s' ha de posar en pràctica aquests principis, de manera que el futbolista millori de forma individual (tècnica), així millorarà l'equip de forma col·lectiva (tàctica).

per a això, l' entrenador ha de dissenyar estratègies clares i eficaces que a través dels principis marcats (tactificació) depenent de les prioritats d' infant i de la categoria perquè així aconsegueixin el propòsit del treball a realitzar.

Diferenciem els jugadors sota el principi qualitatiu, (desenvolupament maduratiu), el principi quantitatiu (data de naixement) i el principi d' homogeneïtat (jugadors de la mateixa categoria).

No és el mateix un nen nascut el gener del 2018. 2010, que el nascut el desembre del mateix any. Juguen en la mateixa categoria i són del mateix any de naixement, però el seu desenvolupament maduratiu és molt diferent. Així que des del mètode intentem estudiar cada nen, i ensenyem les eines que el futbolista ha de millorar de la seva tècnica dins de situacions tàctiques.

P.- Les prioritats de cada categoria són les mateixes, millora de les accions tècniques en situacions tàctiques en els 4 moments principals que són: el atacant amb pilota, el atacant sense pilota, el defensor de l'atacant amb pilota i el defensor de l'atacant sense pilota.

La clau està en el tipus d'ensenyament, a la categoria de prebenjamí, els nens aprenen per imitació, així que realitzem tasques senzilles on el jugador imita els gestos de l'entrenador, i estimulem el treball cognitiu ficant estímuls visuals que determinin certes accions . També intentem minimitzar l'egocentrisme d'aquesta edat.

A la categoria benjamí utilitzem un descobriment guiat que a través de acciones técnicas descubran acciones tácticas globales y de grandes estructuras, realizamos trabajamos de conceptos tácticos más amplios, com desdoblaments, superioridades e inferioridades numéricas… así mejoramos su imagen en el espacio y el TIMMING en las acciones.
A la categoria aleví utilitzem la resolució de problemes de situacions tàctiques que depenen de la tècnica del jugador, buscando un trabajo cognitivo asociativo con diferentes estímulos visuales que les permitan entender el juego y la situación planteada.
Ja en futbol 11. Intercalem el descobriment guiat i la resolució de problemes, enseñando herramientas necesarias para a su categoría y centrándonos mas en la táctica que en la técnica, ja que hi ha aquesta edat ja tenen una tècnica apropiada.

P.- Quins són els problemes més comuns que et trobes quan arriben els nois?

Els problemes més comuns es resumeixen en un de principal que és que el jugador no té una tècnica apropiada al nivell de la categoria on juguen al seu club, ja que el seu desenvolupament maduratiu és diferent, y los clubs priorizan en el colectivo y en ganar el fin de semana, i no el treball individual del jugador.

És el que té competir en una lliga, s'entrena per guanyar, no per formar. I ull! No és una critica, tothom vol guanyar.

Avui dia del 70 amb el 80 % dels jugadors d'un equip professional han nascut de gener a juny i és curiós que els jugadors dels últims mesos de l'any, que tenen menys desenvolupament maduratiu cada vegada hi ha menys, tret que siguin de barris humils, països on juguen el futbol en 'potrers' contra nens grans i els seus estímuls són diferents o des de ben petits van entrenar en un club professional amb metodologia d'entrenament.

Per exemple, Messi va néixer el 24 de juny, Ronaldo 5 de febrer, Iniesta 11 de maig, Xavi Hernández 25 de gener, Neymar 5 de febrer... però Vinicius JR 12 juliol, Benzema 19 de desembre, Camavinga, 10 de novembre, Raphinha 14 de desembre i Mbappé 20 de desembre.
Nosaltres intentem igualar aquesta mancança tècnica i tàctica que dona aquesta situació.

P.- Com es plantegen situacions similars a un partit en un entrenament individual?

Normalment els grup són de fins a 6 jugadors més l'entrenador que hi participa. Nosaltres 'sectoritzem' les tasques per espais d'un camp de futbol, i contestem a les 6 W.

Preguntes per realitzar una tasca.
What ? Què volem treballar.
Who or Whom ? Qui o els qui ha de treballar aquesta situació.
hoW? Com la volem treballar.
Where? On és la situació a treballar.
When ? Quan volem treballar-la. Model de joc.
Why ? Per què volem treballar-la.

P.- Un altre aspecte important, en alguns casos, alguns nens entrenen molt bé però després en els partits no acaben de transmetre totes les seves condicions Com es pot millorar aquest aspecte?

El primer és transmetre tranquil·litat, en l' error aquesta l' aprenentatge i cal que es produeixi aquest error, però hi hagi una interacció en el cervell que permeti l'aprenentatge. Però, cal intentar que es produeixi en l' entrenament.

Repetir accions està bé però per treballar un objectiu en una acció cal canviar els estímuls d'aquesta acció. és a dir, repetir l' objectiu i no la tasca perquè així, el futbolista conegui l'acció, entengui el que el futbol li demanda i prengui la millor decisió. Per això és tan important recrear el partit en els entrenaments, perquè així, les situacions les coneixen i les han treballat i això li dona tranquil·litat al jugador i pren la millor decisió.

El segon és treure la pressió per jugar un partit, que moltes vegades l'incrementa el pare o la mare. Han d'entendre que és un joc, que els nens estan dissenyats per jugar i passar-ho bé.

Errar forma part el procés, però gaudir és una cosa inherent en qualsevol joc. Han de gaudir del camí. Com li parlem a un jugador, i el llenguatge utilitzat ha de ser l' apropiat, missatges positius i constructius. La pressió porta a l'error i a la frustració i els nens no poden estar frustrats. Han de gaudir.

I finalment, vivim en una societat que als nens se'ls 'regala' tot. Els nens moltes vegades no saben tolerar un NO o una situació que has d'esforçar-te a treballar-la per fer-la bé. perquè la societat alimenta aquesta por a l'error i a l'esforç per aconseguir alguna cosa.

Al col·legi dona igual que un alumne suspengui les assignatures, passa de curs i aquest missatge és molt perillós. Transmet que l'esforç no té recompensa, ja que el premi per no esforçar-te i fer les coses malament és el mateix.

quan les coses no es fan bé hi ha conseqüències. en el futbol, la conseqüència és
que perds el partit i això en les noves generacions cal treballar-ho molt.

P.- Per finalitzar Quina és la teva experiència en el futbol?

A nivell nacional, Entrenador de futbol femení a València CF durant 6 temporades, entrenant en totes les categories nacionals fins a arribar a 1a divisió, pioner en el futbol femení.

Entrenador projecte Wanda a València CF, categoria U15, projecte per a la formació de futbolistes de la Xina. Entrenador principal i assistent en equips de la categoria preferent i tercera divisió masculina com Historics de València, CD Utiel i Burjassot CF. Entrenador assistent al Llevant UD Femení a la 1 divisió femenina Lliga F.

A més d'haver treballat en clubs com Mislata CF, CD Rumbo i Avant Aldaia en categories formatives.

A nivell internacional, Analista i scouting del primer equip de Saprissa a UNAFUT (1ª divisió de Costa Rica), Entrenador del Port Golfillo FC a LIASCE (2ª divisió de Costa Rica). Director de metodologia en diverses acadèmies de Hong Kong i la Xina, entrenador en una acadèmia d'Almaty, Kazajistan. Director de metodologia a l'Acadèmia ' Àngels de la Fortuna ' a Costa Rica i director de metodologia al club Matias Almeyda FC a Houston (USA).

Director de metodologia Acadèmia 380º (Espanya)

A nivell acadèmic.

Professor de la tàctica, tècnica i metodologia en el complex universitària Mas Camarena (2015).

Director d' ULF School & Agency Sa, l' empresa de formació d' entrenadors a nivell internacional.