La figura dels entrenadors és molt important per als jugadors. Són els encarregats degestionar un grup de jugadors que gaudeixen d'un esport i que lluiten per un objectiu. En aquest article us mostrem els aspectes més importants per preparar un entrenament per a nens en categories de futbol-8, AlevÃ, Benjamà i PrebenjamÃ.
La feina d'entrenador pot resultar fà cil, doncs al final els que juguen són els jugadors. Ser entrenador és ser capità d'un vaixell, el que gestiona l'equip, el que fa els entrenaments, en què intenta inculcar una idea de joc, etc.. Però, a més d'això, ser entrenador suposaser un mestre i un pare alhora. Els nens van a escola a aprendre, al futbol també.
Els entrenaments en futbol base solen ser diferents dels de futbol 11. Es considera que el futbol base és l'època esportiva on creix i comença a aprendre tà cticament i tècnicament un jugador.La formació en els nens és bà sicai els entrenadors en són partÃcips.
El primer que ha de tenir clar un entrenador és que els nens s'han de divertir i aprendre. Les sessions d'entrenament han de ser divertides i lúdiques perquè els nens gaudeixin. Com millor s'ho passin més implicació posaran a cada exercici. Prà cticament a totes les categories de futbol basela pilota és fonamental en els entrenaments. Els nens han d'aprendre una base per poder jugar després d'una manera més real. La seguretat és molt important i per això es realitzen exercicis de tecnificació.
Conforme van creixent és important que vagin aprenentaspectes tà ctics del joc: què és una cobertura, una permuta, un replegament, una pressió, sistemes de joc, etc.. A poc a poc els nens van adaptant conceptes i els van plasmant al terreny de joc.
La comunicació amb els pares és un altre punt clau en el desenvolupament dels nens. Cal avisar als pares que els fills estan en edat de formació i que el seu objectiu és passar-ho bé. Molts perjudiquen els seus fills i l'equip amb comentaris desafortunats en una etapa d'aprenentatge per a ells.
Exemple d´un entrenament
Àmbit fÃsic
En un entrenament es poden treballar molts aspectes del joc. Trobem fins a quatre modalitats d'entrenaments diferents: el fÃsic, el tècnic, el tà ctic i el cognitiu. Alà mbit fÃsic es poden treballar aspectes com les habilitats motrius bà siques amb escalfaments aeròbics, diferents tipus de carreres i jocs de reacció (lineal, lateral, suports…) o exercicis de velocitat amb diferents ritmes de carrera i resistència. És importantcombinar aquests exercicis amb pilota.
Àmbit tècnic
Alà mbit tècnic de l'entrenament el protagonista és elpilota. Aquà s'augmenta al mà xim la prà ctica de latècnica individual per acabar amb la col·lectiva. Es realitzen circuits depassades, conducció, recepció de pilota, control orientat, etc.. Molts d'aquests circuits acaben ambuna finalització a l'porter. Una altra manera de prendre contacte amb la pilota són elsrondos, on es treballacirculació rà pida de la pilota.
L'exercici estrella ésla possessió. Se separen equips amb el mateix o diferent nombre de jugadors (per treballar la superioritat i la inferioritat) amb l'objectiu demantenir el mà xim temps possible la pilota. Per acabar amb la tecnificació, és bo fer jugades combinades amb i sense oposició amb finalització. Per acabar, partits modificats amb variants per treballar aspectes més concrets del partit.
Àmbit tà ctic
Alà mbit tà ctic, els nens han de saber col·locar-se al camp en diferents posicions i situacions del partit. És important que els nens sà piguen quina és lafunció de cada posició en el camp. Hi ha moments del partit on has d'ocupar posicions o llocs del camp que no acostumes a estar. Els nens han de tenir clares algunespremisses defensives i ofensives del joc. En aquest à mbit és important que els jugadors coneguin diferents sistemes i estils de joc.
La pilota aturada és la protagonista en la majoria dels gols que s'anoten en aquestes categories. La diferència d'edats o de mida és determinant en aquestes edats. Es marquen molts gols de córners o de faltes i és important treballar les jugades d'atac i defensa.
Àmbit cognitiu
Finalment, i no menys important, hi ha elà mbit cognitiu. La disciplina i el comportament en els entrenaments és necessari a aquestes edats. És vital que hi hagi un ordre i una cohesió per al bon funcionament del grup. També és important que els nens sà piguen aspectes sobre el reglament, sobre l'esportivitat, sobre la companyonia, etc.. La percepció dels nens s'amplia a aquestes edats i són com a esponges.
Com a resum, la disciplina dels jugadors és vital per al bon funcionament dels entrenaments. Els exercicis han de sersimples i divertits, però amb una evolució constant. És important serclars i concisos al missatge que es dóna als nens, si pot ser grà ficament millor. Elpilotaha de ser el protagonista i la fi ha de ser ladiversió i l'aprenentatge.
